Глубокий ПЭАТ (Deep PEAT) является одной из самых мощных техник, разработанных в течение последнего десятилетия, и, пожалуй, самая популярная из технологий, разработанных Живорадом Славинским.

Эффективность работы этой техники воистину поразительна. Она позволяет браться за многие фундаментальные проблемы, беспокоящие человека всю жизнь, и разрешать их окончательно в течение одного часа. Люди, годами занимавшиеся у психологов и имевшие весьма сомнительные достижения, с помощью Глубокого ПЭАТ часто способны разрешить беспокоившую их проблему всего за одну сессию. Стремительно растущая популярность этой техники является самым лучшим подтверждением ее эффективности.

Давно известно, что для окончательного устранения проблемы необходимо обнаружить ее корни и устранить их. Именно в этом состоит ключевая сложность большинства техник, потому что поиск корней проблемы это довольно сложная и длительная процедура, занимающая многие часы. Техники, не занимающиеся поиском корней, такие как БСФФ (BSFF) или ЕФТ (EFT), всего лишь снимают поверхностный заряд и тем самым временно отключают проблему, но не разрешают ее окончательно.

Уникальность Глубокого ПЭАТ состоит в том, что он позволяет очень быстро пройти весь путь к корню проблемы и устранить его. Это достигается за счет отсутствия привязанности процесса к образам и деталям ситуаций. Практикующему не нужно разбирать длинную цепь ситуаций, пока он не доберется до начальной в этой цепи. Огромная скорость погружения достигается благодаря использованию энергетических каналов (активация определенных точек на теле) и применению так называемого голографического принципа, когда, стирая один заряд из ситуации, мы убираем из нее все заряды. Этот принцип наиболее наглядно демонстрируется с помощью техники Мгновенного Устранения Шоков (Крутилки), когда весь заряд из отдельно взятой ситуации стирается буквально в течение 10 секунд.

Как работает ПЭАТ?

Процесс Глубокого ПЭАТ начинается с того, что человек формулирует проблему, которую он желает разрешить в течение сессии, и желаемый результат, который он стремится достигнуть. Сконцентрировавшись на ситуации, в которой проявлялась данная проблема, практикующий делает глубокий вдох-выдох активируя с помощью указательного пальца одну из ключевых точек. Затем идет переход к работе непосредственно с зарядом, который всплывает в виде мыслей, эмоций, картинок или телесных ощущений. Каждый всплывающий заряд обрабатывается аналогично, с помощью вдоха-выдоха одновременно с активацией окончаний энергетических мередианов. Таким образом устраняются пробки и энергия начинает течь свободно.

Весь дальнейший процесс погружения к корням происходит без привязки к ситуациям, имеющим какое-либо отношение к исходной проблеме. Просто появляются новые ощущения (мысли, эмоции, картинки), за ними появляются следующие и так далее, пока практикующий не дойдет до корней данной проблемы.

Как известно, ядром любой проблемы является противостояние двух намерений или двух целей, иначе говоря, полярность. Проблема продолжает существовать потому, что существует энергетический заряд, разъединяющий данную полярность, заставляющий нас верить и ощущать противоположность данных состояний или целей. В тот момент, когда этот заряд устраняется, полярность, из которой состояла проблема, схлопывается или, другими словами, нейтрализуется, сливается. При этом человек переживает состояние недвойственности, единства двух противоположностей, их неотделимости и взаимозависимости друг от друга. Они теперь представляют для него единое целое. В этот момент проблема с которой начиналась работа окончательно разрешается.

Нейтрализация полярности отнюдь не означает, что понятия, из которых она состояла, исчезнут из жизни данного человека или, что они не являются противоположными. Исчезает лишь навязчивая игра между ними. Он больше не вынужден неуправляемо переключаться из одной полярности в другую и пытаться безуспешно выиграть сам у себя. Наоборот, он начинает управлять этой полярностью, и он может в любой момент выбрать, какую из позиций или состояний ему занимать. Когда сливается ключевая полярность, человек понимает, на чем держалась вся его проблема, и обретает механизм контроля над ситуацией.

Нейтрализация Первичных Полярностей

Из-за способности процесса Глубокого ПЭАТ проникать в самую глубь проблемы и нейтрализовывать ее корневую причину (ключевую полярность), Живорадом Славинским было открыто явление, которое он назвал Первичными Полярностями или Персональными Кодами человека. Первичные полярности – это пара полярностей, формирующая самую фундаментальную проблему данного человека. Это проблема с которой человек сталкивается на протяжении всей своей жизни, и которая определяет то, как человек строит свои отношения с окружающим его миром.

Первичные полярности имеют ключевое влияние на человека на протяжение всей его жизни и формируют его основную игру. Нейтрализация Первичных Полярностей выводит эту игру на сознательный уровень и делает ее управляемой. Это не решает всех проблем в жизни человека, но решает одну из них, доставлявшую человеку максимум сложностей. В момент нейтрализации Первичных Полярностей человек обычно попадает в очень глубокое состояние недвойственности. В этот момент он любую пару полярностей способен воспринять как единое целое, что, в свою очередь, является мощным стимулом для его дальнейшего развития.

Холистический процессинг

Еще одной особенностью технологии Глубокого ПЭАТ является ее холистичность. Это значит, что при процессинге мы прорабатываем не только саму проблему, но и все что с ней может быть связано. Так, после процесса обязательно проверяется наличие каких-либо внутренних противостояний или сопротивлений разрешению данной проблемы. Таким образом, выявляются и улаживаются все дополнительные конфликты, которые могут возникнуть в результате ее разрешения. Отдельно проверяется уверенность в том, что эта проблема не возникнет в будущем вопреки воле клиента. То есть мы ставим под контроль не только прошлые проявления проблемы, но и будущие.

В случае если проблема связана с отношениями с другими людьми, то мы последовательно прорабатываем с помощью так называемого «кругового процессинга» все важные точки зрения, охватывая тем самым всю ситуацию. Более того, мы не удовлетворяемся умозрительным ощущением, что проблема решилась, а тут же предлагаем пойти и убедиться в наличии достигнутого результата или, по крайней мере, запланировать такую проверку в ближайшем будущем (в зависимости от того, какова изначальная проблема). Окончательным критерием того, что проблема решена, является проверка жизнью, и только она может действительно подтвердить что проблема разрешена полностью и окончательно.

Возможности Глубокого ПЭАТ

Потенциал применения Глубокого ПЭАТ очень велик и во многом еще не исследован. С его помощью можно легко разрешить нежелательные эмоциональные, психические или духовные состояния. Потрясающие результаты достигаются при работе с различными страхами, фобиями, зависимостями. Эффект влияния процессинга по Глубокому ПЭАТ на гармонизацию взаимоотношений между людьми зачастую просто шокирует. Люди, враждовавшие долгие годы, внезапно мирятся и часто становятся хорошими друзьями после проведенного процессинга.

Отдельный интерес представляет ряд случаев, когда с помощью практики Глубокого ПЭАТ в пожилом возрасте люди восстанавливали себе зрение (сам Живорад является тому ярким примером) или естественный цвет волос. Врачи, пробовавшие применять ПЭАТ для помощи своим пациентам отмечают сильное улучшение состояния своих пациентов более чем в 40% случаев, еще в 30% улучшение идет незначительное. До 10% пациентов получавших улучшение благодаря ПЭАТу выздоравливали непосредственно после процесса.

Удобный и экологичный процесс

Отдельной положительной характеристикой данной технологии является ее удобство и достаточная легкость для самостоятельного применения. На семинарах этому моменту всегда уделяется отдельное внимание, так что обучившись Глубокому ПЭАТ вы будете способны в дальнейшем применять эту технологию самостоятельно для разрешения своих личных проблем. Простота Глубокого ПЭАТ является отличной защитой от ошибок. Так, даже самый неопытный процессор в худшем случае просто потратит очень много времени на процесс.

Важно заметить, что в практике Глубокого ПЭАТ решение проблем происходит не благодаря навязыванию человеку готовых решений, а исключительно благодаря устранению эмоциональных зарядов и сопутствовавших им негативных состояний и ощущений. При этом практикующему не навязывается со стороны никаких дополнительных мнений или оценок – техника абсолютно экологична.

Но все же говорить о Глубоком ПЭАТ, как исключительно о технологии решения проблем было бы крайне некорректно. Благодаря устранению зарядов илменяются реальные личностные характеристики практикующего. Осознаются реальные причины негативного и нежелательного поведения, что помогает действительно осознать свои поступки и изменить себя в лучшую сторону. Вы становитесь более спокойным, уверенным, ответственным человеком. Таким образом результат применения этой технологии ведет к духовному развитиию личности. Именно поэтому Живорад Славинский называет свои системы Духовными Технологиями.

Мы бы не рискнули назвать эту технику панацеей, но ее мощь, эффективность и универсальность действительно поражают. Не стоит надеяться, что все ваши проблемы разрешатся за одну сессию или при слиянии Первичных Полярностей. У некоторых людей это наоборот открывает глаза, и они начинают видеть все свои проблемы, которые до этого времени просто игнорировались. В этом случае слияние Первичных Полярностей для человека подобно открытию банки, полной червей. Но, вместе с тем, это является мощнейшим стимулом для дальнейшего роста и развития. Более того, инструмент, с помощью которого это можно осуществлять и разобраться с вылезшими червями, уже в ваших руках.

Кстати. Продам домен ПЭАТ.РФ . Идеально подходит для любого процессора ПЭАТ с точки зрения поисковой оптимизации! Русскоязычный ключевик прямо в имени домена - платежеспособные клиенты с поисковиков сами валом к вам повалят.

Обращайтесь в личную почту пользователя

Техники ПЭАТ

«Живорад Михайлович (псевдоним - Славинский) - сербский психолог. Родился в Белграде, Сербия в 1937 г. Там же изучал медицину, право и психологию. Закончил Университет Белграда по специальности клиническая психология.

«Живорад Славинский разработал более десятка современных, эффективных техник и продолжает их развивать. В этом разделе описаны техники, которыми я владею сама, применяю их на практике и могу оказывать помощь в решении проблем, также обучаю этим методам всех желающих, кто хочет получить реальные результаты при целенаправленной работе над собой.

Особенно привлекательным, на мой взгляд, в использовании техник Славинского является то, что для получения результата от проработки проблемы совершенно нет никакой необходимости отыскивать причины возникновения негативного состояния, размышлять об источнике его порождения, о смысле его присутствия и т.д. Это дает возможность методикам работать быстро и очень эффективно.

В Духовных технологиях Славинского не обязательно «вывернуть душу на изнанку», для того чтобы решить проблему.

«Все наши недостатки, отрицательные качества, нежелательные состояния и негативные эмоции стремятся к высшей цели - все без исключения. Когда мы приводим их к этой высшей цели, которая, по своей сущности, является пустотой или небытием, они объединяют себя с небытием в целом и исчезают, поскольку общая структура цепи после достижения цели распадается!

«Практически, методика осуществляется движением по цепи целей, к которым стремится аспект (нежелательное проявление нашей личности), который мы хотим изменить. «Мы начинаем с нежелательного состояния (аспекта) или недостатка, от которого хотим освободить себя, и ищем его первую цель. Когда мы обнаруживаем её и переживаем в своем самосознании как реализованную , это позволяет нам увидеть следующую, более высокую цель и, таким образом, от одной цели в цепи к следующей, мы сбрасываем рабскую зависимость от любого недостатка или слабости.

«Эта методика может показаться чрезмерно упрощенной, но она удивительно эффективна на практике». Одним из важных моментов методики, является проверка на наличие оппозиции, после исчезновения нежелательного состояния. Когда нежелательный Аспект интегрирован, необходимо задать вопрос: «Есть ли какой либо Аспект, который сопротивляется или не желает, что бы предыдущий Аспект был интегрирован?». Если такой Аспект существует, то с ним проводится новый процесс.

Применив , можно преобразовать недостаток личности или нежелательное состояние в течение всего нескольких минут.»

«Это основной метод Духовных технологий Живорада Славинского. Используется для работы с тяжелыми хроническими эмоциональными, духовными и физическими проблемами.

Всем известно что, если сорняк не удалить вместе с корнем, то проделанная работа не приведет к устранению сорняка. Решения проблемы так же не возможно, без обнаружения и устранения ее корней. В этом состоит основная неэффективность практик, которые снимают поверхностные слои проблемы, но не разрешают ее окончательно.

«Технология процесса состоит в том, что человек сформулировав свою проблему и определив цель которую он желает достичь по окончании процесса, сосредоточившись на нежелательной ситуации, начинает погружаться к истоку. Таким образом, переходя от одного возникающего содержания к другому, практикующий доходит до корней проблемы, проявившихся как пара противоположностей (полярностей), которые разделены зарядом между ними.

«И в момент, когда человек пере проживает, заново проходит через это разделение, заряд нейтрализуется, противоположности сливаются (монета имеет две стороны, являясь при этом одним) и проблема исчезает.

«Полярности, выявленные в первом процессе Глубокого ПЭАТ, являются В дальнейшем технология процесса предусматривает проверку на наличие оппозиции: есть ли что то, что противиться разрешению проблемы, возможно ли, что проблема вернется в будущем, если проблема связана с отношениями с другими людьми, то необходимо проверить наличие заряда в другом человеке.

При выявлении оппозиции к ней необходимо так же применить процесс.

Обязательно проводится процедура прощения и активация: «

Одна сессия Глубокого ПЭАТ длится от 15 минут до 2-х часов.

«Базовый ПЭАТ применяется для проработки актуальных проблем. Как долговременных, текущих и недавно появившихся проблем.

Например в таких ситуациях: головная боль, печаль, гнев, страхи, травмы, физическая боль, а также при других эмоциональных и ментальных страданиях: время после развода, потери, утраты …

Применяем Базовый ПЭАТ для быстрого устранения любых негативных расстройств.

За несколько минут возможна проработка тяжелых эмоциональных состояний, фобий, страхов, проявлений зависимостей.

«При проведении процесса возможно появление в сознании какой-либо новой проблемы. Например, при работе над болью неожиданно появляется другое эмоциональное состояние - гнев. Это обозначается термином "новое содержание" и является долговременной проблемой, хотя может и не осознаваться. В таком случае рекомендуется продолжать процесс проработки Глубоким ПЭАТ.

«Иногда при работе со страхами, фобиями устранение одного или двух подобных состояний приводит к исчезновению множественных, взаимосвязанных состояний.

Технология процесса Базовый ПЭАТ так же предусматривает проверку на наличие оппозиции, процедуру прощения и активацию: « Сейчас, когда вы свободны от своей проблемы и чувствуете себя хорошо, какое первое позитивное действие вы собираетесь предпринять, чтобы продемонстрировать себе эту свободу?!"

Процесс проводится в течении 5 - 20 минут.

«В отличие от Глубокого ПЭАТ, где процесс начинается с проблемы и завершается интеграцией полярностей, Глубокий ПЭАТ-4 применяется для работы непосредственно с любой парой полярностей или противоположностей.

Возможности этой техники самые разнообразные. Кроме нейтрализации полярностей на свой выбор, мы можем при помощи ГП-4 избавиться от нежелательных состояний и личных качеств. Интегрировать (встраивать) черты характера, которыми мы хотим обладать, улучшить отношения с любым человеком.

Технология этого процесса такова, устраняя заряд между двумя полярными состояниями (либо желательным и нейтральным, либо желательным и негативным), который всегда состоит только из четырех элементов: картинки, эмоции, ощущения в теле и мысли, ГП-4 не оставляет никакой разницы между двумя противоположностями. Энергетический заряд, разделяющий любые две полярности, всегда состоит только из этих четырёх элементов.

«Таким быстрым и удобным способом, работая с любой парой полярностей или противоположными ситуациями, и устранив заряд в течение 10 - 15 минут, к процессируемому приходит понимание того, что на самом деле нет никакого различия между добром и злом, красотой и уродством, богатством и бедностью, хорошим и плохим и пр. Многие из этих понятий просто исчезают, и человек начинает видеть мир таким, какой он есть, не сравнивая и не разграничивая. Субъективной разницы между двумя противоположными состояниями у человека не остаётся и появляется свобода выбирать между ними по своей воле.

Ценным преимуществом является то, что его можно применять не только для решения негативных проявлений, но также и для процессов «Духовного Инжиниринга» - создание и интеграция (встраивание) нужных, необходимых, позитивных качеств, новой личности и характера человека.

ГП-4 используется для проработки проблем с деньгами (переводит отношения с деньгами на более высокий уровень). Посредством ГП 4 выполняются методики “Возвращение души”, “Интеграция тени”, “Рандаун прошлое/будущее” и другие.

Наверняка тебе приходилось не раз слышать от других фразу «мне плохо». Речь о душевном состоянии. Вроде как, со стороны, у человека все нормально: здоров(а), хорошая семья, работа. А на душе тяжко…

И вот стоит он(а) перед тобой, белый свет не мил, тяжело вздыхает, слова лишнего не вытянешь. Ты бы и рад помочь, но как? Поговорить – вариант. Но зачастую происходит так, что человек битый час рассказывает о своих проблемах, а ты видишь, что легче ему не становится. Оборвать разговор — неловко, а что сказать, не знаешь. Я подскажу, что делать в ситуации, когда себе или другому человеку плохо.

Неопределенное состояние подавленности возникает почти у каждого – варишься в нем, тратишь на него свои время и внимание, кусок твоей жизни проходит мимо… Думать о том, как тебе плохо, или пережевывать одного и того же – без толку. Любое дело, в том числе, и человеческая психология, любит конкретику.

Что делать, когда «все плохо»?

Когда в очередной раз ты услышишь от кого-то «мне плохо, что делать?», спроси:

• какую эмоцию ты сейчас чувствуешь? «Неприятную» — это опять растекаться мыслями по древу. Каждая эмоция человека имеет конкретное название: злость, страх, горе, апатия и другие.
• что ты чувствуешь сейчас в теле, когда тебе плохо? «Дискомфорт» — ответ ни о чем. «Комок в горле», «сдавило в груди», «тяжелая голова», «как-то холодно» и похожие намного ближе к делу и к телу.
• какая мысль в голове? О чем ты сейчас думаешь? «Ни о чем» — пример желания отмахнуться от проблемы, не решать ее. Тогда пусть не морочит голову, что ему или ей плохо. «Все бессмысленно», «жизнь проходит зря», «я никому не нужен» — похожих умозаключений обычно немало.
• когда тебе плохо, какой образ появляется перед глазами? Какую картинку ты видишь? «Ты спросил и мне почему-то мама пришла», «вспоминаю как в детстве было хорошо»… пусть расскажет, что первым придет в голову. Необдуманный ответ – самый верный.
• в чем твоя проблема? «Мне плохо», «достало все» — это не трудность. «Я недостойный», «не люблю себя», «обида на родителей». Чем конкретнее формулировка проблемы, тем лучше.

Эти шаги можно использовать самостоятельно тоже. Обычно по ходу уточнения состояния человеку уже легчает. Это заметно по выражению лица, глаз, улучшению настроения, осанке. Теперь, когда мы определили четыре основные компонента проблемы: эмоцию, ощущение, мысль, образ и в чем, собственно, она состоит, надо ее проработать. Есть простой и результативный метод психологии – ПЭАТ (англ. PEAT)

ПЭАТ. Решаем психологические проблемы самостоятельно

В ПЭАТе используются четыре точки на теле:

• грудная – точка своего «я», точка принятия. Находится посредине грудины,
• первая глазная – внутренний уголок глаза, ближе к переносице,
• вторая и третья глазные – соответственно наружный уголок глаза, и точка под глазом посредине.

Лучше проводить этот метод вдвоем:

• Ведущий просит поставить человека два пальца (указательный и средний) на грудную точку и произнести фразу:

«Хотя я … (формулировка проблемы), я полностью люблю и принимаю себя, мое тело и мою личность, и …(формулировка проблемы)».

Это фраза принятия: каким бы человек ни был, он принимает себя таким как есть. Такой подход уже меняет саму проблему, и отношение к ней.

Например: «Хотя я обижен на родителей, сдавило в груди, и есть образ отца, который на меня кричит, я полностью люблю и принимаю себя, мое тело и мою личность, и свою обиду на родителей, давление в груди и образ кричащего отца».

Главное из четырех компонентов – это ощущение. В фразу принятия можно включить только его.

• Ставим пальцы на 1-ую глазную точку. Пусть человек как можно глубже прочувствует свою проблему, во всей полноте, не сопротивляясь ей. На пике ощущения сделает глубокий вдох/выдох. После чего спросить: «Что появилось на выдохе?»

Обычно приходит новое ощущение в теле, или эмоция, любая из четырех составляющих. Если приходит картинка или образ (например, родной дом, какие-то предметы), спросить: «Какие ощущения у тебя это вызывает?» К примеру, дом – это грусть. И с этими новыми компонентами идем опять на грудную точку.

Если на выдохе ничего не пришло, предлагаем человеку глубоко прочувствовать еще раз прежние компоненты на 2-й и 3-й глазной точке (в нашем случае, обида на родителей), на каждой из которых сделать глубокий вдох-выдох. Получив новое содержание, идем с ним на грудную точку.

Так, проходя по точкам, постепенно слой за слоем будет сниматься с проблемы негативный эмоциональный заряд и неприятные чувства. Они могут выходить слезами, раздражением, зевотой, сонливостью и другими проявлениями. В итоге – найдется главная причина ситуации.

Обычно ПЭАТ проводят не больше 40-45 минут. Дальше может сказываться усталость. Процесс лучше закончить на приятном чувстве.

• По завершению спросить: «Что с первичной проблемой?» Обычно ее сила заметно уменьшается, или она реально перестает существовать. Человек переспросит «какая проблема?» или посмеется над тем, что считал важным в начале процесса.
• «Есть ли что-то, что противиться разрешению этой проблемы?» Если находится сопротивление (оппозиция), то проводим с ней новый цикл ПЭАТ.

Пример: «Хотя я не верю, что обида на родителей прошла, я полностью люблю и принимаю себя …»

• В конце процесса ПЭАТ проводят Прощение. Пусть он(а) вслух повторяет фразы:

«Я прощаю Бога, Вселенную, Высшие силы (пусть человек выберет из этих слов то, во что он верит) за создание мира, в котором люди страдают от … (формулировка проблемы)».

«Я прощаю всех людей и существ, которые принимали участие в создании … (проблемы)».

«Я прощаю себя за то, что имела (проблему), и за то, что оставалась с ней так долго».

• После прощения пусть человек представит над собой солнце, и на каждом вдохе заполнит солнечным светом свое тело и свою вселенную.

ПЭАТ можно проводить ежедневно. Своего рода, полезная психология на каждый день. Лучшему прохождению процесса способствует питье воды во время проведения.

*ПЭАТ видео*

Что решает техника ПЭАТ?

Этот метод психологии эффективен при проблемах любого рода:

• обида, вина,
• депрессия,
• горе потери близких,
• психологические травмы после развода, операций, автокатастроф,
• измена
• аллергии, вредные привычки,
• панические атаки, фобии,
• неуверенность в себе
• конфликты в семье
• низкая самооценка.

ПЭАТ дает быстрый и долгосрочный результат, и помогает обрести душевное равновесие и спокойствие. Для более полного изучения предлагаю скачать бесплатно книги «

Прошлое обычного "среднего" человека похоже на большой неразобранный чердак с хламом, в который очень больно заглядывать. И этот хлам из нерешённых ситуаций из прошлого медленно, но верно, оказывает влияние на жизнь человека каждую секунду. Поэтому, пожалуй, самый важный шаг для устранения личных ограничений (и получения свободы от тараканов и событий прошлого, поддерживающих нашу неосознанную и нежелательную реакцию на окружающий мир) - как можно скорее сдать прошлое в архив. Так, чтобы оно превратилось в незаряженный банк информации, и перестало оказывать негативное влияние на жизнь человека.

Влияние прошлого на жизнь человека
Что касается прошлого, то "неразобранные" эпизоды обычно состоят из множества негативных ситуаций, связанных с родителями, отношениями в семье, в школе, институте, армии, на работе и так далее. Все неразобранные события оказывают влияния на жизнь, поскольку представляют собой некоторый заряд в подсознании. Это факт, что прошлые события уже сформировали вашу личность, повлияли на то, каким вы являетесь в данный момент. Но дело в том, что они продолжают вносить вклад в ваши ограничения и ограничивают вашу свободу каждый день. И это будет продолжаться, пока в подсознании находится энергетический заряд, связанный с прошлым.
. Неразобранное прошлое, в первую очередь, влияет на ваш эмоциональный фон. Если посмотреть на упрощённую классическую шкалу эмоций (смерть, апатия, горе, страх, гордость, нейтральность, принятие, любовь, радость и мир) - то большинство людей, как показывает статистика, находится ниже уровня страха. Эмоциональный фон - это та эмоция, которую вы испытываете чаще всего в течение 24 часов. Дело в том, что ваше прошлое оказывает существенное влияние на эмоциональный фон, поэтому одна его нейтрализация уже даёт вам свободу подняться выше по шкале эмоций.
. Также, прошлое оказывает существенное влияние на вашу самооценку. И пока прошлое влияет на самооценку - её по определению невозможно поднять на высокий уровень. Всегда найдутся некоторые события из прошлого, с которыми вы идентифицируетесь. И даже если вы их вспоминаете раз в 5 лет или не вспоминали очень-очень давно - они там есть. И они забирают часть вашего внимания во время принятия каждого решения. Каждый раз, когда вам необходимо принять любое решение, ваша самооценка связывается с событиями из прошлого и изменяется в соответствии с ними. А, поскольку, у обычного человека в прошлом немало событий, в которых пострадала их самооценка, - благодаря неразобранному прошлому самооценка многих людей находится под угрозой.
. Наконец, неразобранное прошлое оказывает существенное влияние на ваше внимание. На внимание к делам, которые вы делаете ежедневно. Если идеальное рабочее состояние - находиться "здесь и сейчас", работать над одним делом и полностью ему отдаваться, "находиться в потоке" - то каждое заряженное событие из прошлого забирает часть вашего внимания. В результате теряется возможность концентрироваться, человек становится рассеянным. А рассеянность, в свою очередь, порождает кучу других проблем: раздражённость, хроническую усталость и так далее.
Да, я вас немного напугал... но всё это правда: заряд в прошлом человека существенно ограничивает его изо дня в день. Хорошие новости в том, что сдать прошлое в архив очень просто, и это очень-очень-очень надо сделать.

Сдаём прошлое в архив
Если вспомнить Карлоса Кастанеду, он также предлагал механизм, который позволял освободиться от пошлого и сдать его в архив. Его методика называлась "перепросмотр" и заключалась в том, чтобы в течение пяти лет стирать своё прошлое каждый день. Каждый день садиться в деревянный ящик, и справа - налево пересматривать каждое событие вашей жизни. Хорошая техника, но 5 лет... это неэффективно. J
С помощью технологий Славинского существует возможность сдать подавляющее большинство событий из прошлого в архив за несколько дней усердной работы.
Живорад Славинский изобрёл крайне простую технику, которая называется "метод мгновенной нейтрализации травм и шоков из прошлого", одним словом - "крутилка". Этот метод работает не только с травмирующими и жуткими эпизодами из прошлого, связанными со смертью, изнасилованиями и катастрофами, но также позволяет в течение минуты убрать заряд абсолютно из любого прошлого эпизода.
Приведу пример: мой очень хороший друг поссорился с девушкой и, в течение нескольких часов, пока мы ездили по городу на машине, рассказывал мне, как ему плохо, что они поссорились и расстались. Когда же у нас появилось несколько минут - я продемонстрировал "крутилку".
- "Вспомни эпизод, когда вы поругались. Что ты там чувствуешь?"
- "Я чувствую жуткую НЕНАВИСТЬ!"
- "Оцени пожалуйста ту самую ненависть по 10-бальной шкале?"
- "Одиннадцать!!!"
Полторы минуты спустя, после того как он выполнил "крутилку", я попросил оценить ненависть из того эпизода ещё раз. С круглыми глазами он спросил "Она же не могла просто исчезнуть?!". Он ещё раз оценил ненависть по 10-бальной шкале. Оказался твёрдый ноль.

Таким образом, крутилка, если её правильно выполнять, позволяет за минуту-полторы полностью разрядить эпизод таким образом, что о нём можно рассказать спокойно, как о заурядном и нейтральном событии. Если вначале рассказ о событии вызывает бурю негативных эмоций и отравлял вам жизнь, то после крутилки он превращается в нейтральный эпизод, который больше не значит практически ничего.
Ещё один интересный факт про «крутилку». Её называют «крутилкой», поскольку там присутствует кручение вокруг своей оси 3,5 раза. Когда я спросил у Славинского - "Живорад, расскажи, почему именно 3,5 раза?" - он ответил: «В алхимии есть очень древний символ - змея, обвивающаяся вокруг чаши. В оригинальном символе змея обвивается вокруг чаши 3,5 раза. Я попробовал - работает. С тех пор так и делаем».

Алгоритм очистки прошлого
Когда вы научитесь выполнять крутилку, вы сможете сдать основные события из прошлого в архив буквально за 1-2-3 дня. Время зависит от того, насколько усердно вы будете работать.
Необходимо взять ручку и бумагу, и выписать все эпизоды из прошлого, в которых есть некоторый негатив. Для того, чтобы эффективно выполнить эту задачу, рекомендую:
. разбить всё ваше прошлое по годам
. вспомнить все события, которые происходили с вами в каждый конкретный год.
Здесь имеет смысл также выписать: о всех людей, с которыми вы общались в тот год о все места, которые вы посещали.
Люди и места помогут быстро вспомнить основные события вашей жизни.
Кому-то проще выписывать события и сразу же их разряжать, другим людям наоборот: сначала создать длинный список, потом его проработать. Будьте готовы к тому, что за один день вы вряд ли вспомните все значимые события из прошлого. Поэтому рекомендую держать список под рукой: как только вы начнёте погружаться в прошлое, события и эпизоды в течение дня сами будут всплывать в вашей памяти.
Я думаю, что вы сможете вспомнить порядка 100 значимых событий. И если вы потратите полторы минуты на очистку каждого события - это будет около трёх часов чистого времени работы. Учитывая перерывы, вы сможете закончить работу за 2-3 дня.
Несмотря на то, что крутилка - до абсурда простая техника, устранения заряда из прошлого с её помощью -пожалуй, самый важный шаг для устранения личных ограничений.
Последняя важная деталь: после того, как вы нейтрализуете событие из прошлого, после этого рекомендую с помощью "крутилки" разрядить образы всех значимых людей из этого события и образы мест, связанных с ним. Это позволит вам быстрее избавиться от ненужных эмоциональных привязок.

Позитив
"Крутилка" может устранять не только негативные события, но и позитивные, поэтому я не рекомендую устранять все позитивные события из прошлого. (Вернее рекомендую - но только для продвинутых.и)
На самом деле, позитив может вносить вклад в существование проблемы. Поэтому, если вы чувствуете, что некоторое позитивное событие мешает вам жить (настоящее может казаться неприятным по сравнению с сильно позитивным событием из прошлого), то этот позитивный эпизод я также рекомендую "сдать в архив".
Классический пример - "несчастная любовь". Человек цепляется и не хочет отпустить приятное чувство влюблённости, но в результате страдает. Если за несколько минут разрядить события, связанные с этой "несчастной любовью", человек получает свободу от эмоциональной привязанности к другому человеку и его эмоциональный фон значительно улучшается.
Приведу ещё один яркий пример из опыта Славинского: у клиента была проблема - игромания. Он играл на игровых автоматах, тратил всё своё время и деньги и не мог остановиться. Во время разговора со Славинским оказалось, что несколько лет назад с клиентом произошло действительно позитивное событие: его знакомый выиграл десятки тысяч долларов в автоматах. В тот момент клиент представил, что теперь весь мир у его ног, стоит только сорвать джек-пот. Этот самый позитивный заряд из эпизода в прошлом оказался причиной игромании. После того, как они разрядили позитив из того события - от проблемы не осталось и следа. Клиент зашёл в игровой зал последний раз и понял, что автоматы ему больше не нужны.

Что касается устранения всех позитивных событий в прошлом - решайте сами. Если у вас есть приятные воспоминания о том, как вы загорали на берегу моря - их можно оставить; но если эти воспоминания не позволяют вам спокойно перезимовать в средней полосе России - то лучше их разрядить, чем тихо страдать до следующего отпуска.и

Рандаун прошлого-будущего
Рандаун прошлого-будущего - ещё одна технология Живорада Славинского, которая позволяет устранить абсолютно весь осознанный заряд из прошлого и будущего человека.
К сожалению, рандаун работает не всегда и не у всех, причём даже Славинский не называет точные причины. Однако проработка прошлого "крутилкой" и нейтрализация первичных полярностей существенно повышает шансы на проведение рандауна прошлого-будущего.
С технической точки зрения "рандаун прошлого-будущего" -это интеграция нескольких эпизодов из прошлого и будущего с нейтральным состоянием «здесь и сейчас» с помощью DP4 по специальному алгоритму.
В результате рандауна прошлого-будущего, человек переживает состояние, когда прошлое и будущее оказываются очевидной иллюзией, создаваемой им самим в настоящий момент. Что там происходит: во-первых, у человека уже отсутствует основной заряд из прошлого; во-вторых, в течение часа устраняется очень большой заряд, поэтому прошлое и будущее человека практически исчезают из сознания. В результате этого вакуума происходит "схлопывание", прошлое и будущее просто исчезают.
При этом прошлое и будущее просто теряют заряд и "сдаются в архив". Они остаются набором незаряженных воспоминаний, и человек получает свободу: воссоздавать их в настоящем моменте или не воссоздавать

2. Устранение личных ограничений

Основная масса ограничений находятся внутри человека. Это тот самый заряд в подсознании, который не даёт вам возможность действовать свободно, но заставляет неосознанно реагировать на различные события в окружающей действительности. И устранение этого заряда по большому счёту и есть устранение ваших ограничений на пути к свободной и преактивной жизни.
Если у вас есть конкретное, абсолютное и точное ощущение, что что-то мешает вам двигаться вперёд, развиваться, или что-то конкретное мешает вам жить той жизнью, какой вы хотите - лучше всего сразу взять это конкретное чувство и обработать его с помощью Глубокого Пэат-а. Я уверен, что многие из вас могут назвать основную проблему, которая вас ограничивает и мешает жить. Но по большому счёту для устранения всех ограничений в вашей жизни одной сессии Глубокого Пэат-а недостаточно.
Как показывает мой личный опыт и опыт моих коллег, для устранения личных ограничений отлично работает следующий алгоритм:

1) Прошлое
Самый первый шаг - сдать прошлое в архив. (Смотри предыдущую главу). Повторю, что прошлое оказывает самое существенное негативное влияние на ваше настоящее, и начинать надо именно с него.

2) Установка желательных качеств
Далее Живорад рекомендует выписать все качества вашей личности, которых вам не хватает, и интегрировать их в себя. То есть необходимо убрать заряд между ними и их противоположностью. (Подробности смотри в главе "Установка желательных черт характера"). Всё это можно сделать с помощью нескольких процедур DP4. Я рекомендую выписать 20 основных качеств (можно больше, меньше не стоит), которых вам не хватает. Причём это могут быть либо ваши личные качества, которые вы проявляете редко, либо качества, которые вы хотите заимствовать у других людей. Если вы уже владеете методом DP4 - то вероятно каждая сессия займёт у вас около 15 минут, а значит интегрировать 20 качеств - это 5 часов самостоятельной работы. С этим пунктом можно без труда разобраться за 5 дней, уделяя работе по одному часу каждый день.

3) Самооценка
Наиболее существенный вклад в личные ограничения (конечно после прошлогои) вносит ваша самооценка. Причём низкая самооценка - это не одна проблема, обычно она состоит из целого букета различных проблем. Поэтому, я рекомендую не откладывать, а как можно скорее создать список и выписать основные проблемы и убеждения, которые вас ограничивают. Для того, чтобы вы заметили существенный результат и его влияние на вашу жизнь, достаточно найти и решить 7-10 основных проблем, связанных с вашей самооценкой (что вы чувствуете и думаете про ваши ограничения). Необходимо полностью проработать эти 7-10 проблем с помощью Глубокого Пэат-а по полному алгоритму (сначала проблему; потом внутреннее сопротивление избавлению от ограничения; потом опасение, что ограничение вернётся в будущем; далее проработать точку зрения других людей и существ, которые вносят вклад в проблему; и наконец провести процедуру прощения).
Когда вы проводите несколько сессий Глубокого Пэат-а подряд, все сессии, начиная со второй, занимают намного меньше времени, чем первая. Если, например, первая сессия у вас заняла один час, но каждая следующая сессия может занимать 15-30 минут.

4) Точки зрения других людей
Опять самооценка, но с точки зрения других людей. На самом деле это ваше мнение, что вы чувствуете, что думают другие люди о вашей самооценке. Выписывайте всё, что найдёте у себя в сознании. Выписывайте всех родственников (как они к вам относятся, есть ли какой-то заряд), всех друзей, коллег и соседей.
Причём это не обязательно должны быть живые люди. Можно наблюдать такую ситуацию: любимая бабушка подавляла инициативу. Бабушка давно умерла, но осталось ощущение голоса бабушки в голове "не делай этого... не получится... осторожно...". Поэтому я рекомендую выписать всех людей из вашего окружения, которые, как вы считаете, ограничивают вас, и проработать их точку зрения Глубоким Пэат-ом.

Если речь идёт об устранении ограничений в бизнесе - то я рекомендую сделать круговой процессинг всех людей, которые вовлечены в бизнес. Причём это могут быть не только конкретные люди, но и собирательные образы:
. Сотрудники. (Руководство, партнёры, подчинённые)
. Конкуренты. (Либо конкретные конкуренты, либо их образ: что вы чувствуете, конкуренты чувствуют по отношению к вам)
. Клиенты. (Зачастую, в бизнесе мысли о клиентах ставят в тупик, тормозят и не дают нормально работать и развиваться. Поэтому для вашего спокойствия и эффективной работы рекомендую провести круговой процессинг с точки зрения ваших клиентов. Представьте себе, что вы - клиент, что вы чувствуете по отношению к вам и вашему бизнесу? Отправляйте это в проработку.
. Власть или госорганы. (В России многие испытывают стресс при мыслях о власти)
Зачем это нужно? Вернее я задам другой вопрос: а зачем тянуть за собой груз этих проблем, каждую секунду тратить часть своего внимания на то, что подумают другие. Проще освободить своё внимание от негативных точек зрения людей и групп. И заниматься тем, что нравится, полностью отдаваясь этому процессу.

5) Страх
Последняя, но очень сильная вещь, с которой вам предстоит столкнуться при устранении личных ограничений - это страх.
И вот почему: основная и последняя линия защиты вашего Эго - это страх. Больше всего на свете Эго боится меняться. Безвозвратные изменения - самый большой страх Эго. Дело в том, когда Эго меняется, изменяется ваше сознание и ваша личность, при этом старая личность умирает. Эго очень боится смерти.
После того, как вы избавитесь от основных личных ограничений, изменения вашей личности неизбежны. Вы становитесь более свободным человеком, начинаете свободнее заниматься тем, что вам нравиться, что считаете правильным, о чём говорит ваша совесть, начинаете лучше заботиться о своих потребностях и так далее. Как показывает практика людей, которые занялись работой над своей личностью, почти наверняка полезут страхи. Когда Эго видит, что вас уже не установить обычными методами, оно включает страх.

Существует крылатая фраза: "будьте осторожны со своими мечтами, потому что они могут исполниться". Так вот, когда вы подходите к той границе, где уже ничто не стоит между вами и вашими мечтами, появляются страхи.
Хорошая новость в том, что страхи можно устранять так же, как и остальные проблемы:
A) Если открылись серьёзные и глубинные страхи чего-то конкретного, например страх успеха, богатства, свободы и пр - то эти страхи необходимо устранить глубоким ПЭАТом. Можно, конечно собрать волю в кулак и идти против этих страхов грудью на амбразуру с надеждой, что вы их пересилите. Вы, конечно, это сделаете, но вместо того, чтобы тратить свои нервы и время - рекомендую обработать их Глубоким Пэат-ом.
Б) Если полезут мелкие страхи (например, страх конкретной очевидной ситуации в будущем), то эту ситуацию проще всего зафиксировать, потратить минуту времени и разрядить "крутилкой".
B) Наконец, если вы чувствуете страх, но не можете его однозначно идентифицировать - я очень рекомендую взять старую добрую технологию BSFF (это не техника Славинского, но технология, которая предшествовала его техникам), разложить
страх на аспекты и проработать. Книгу по BSFF можно скачать отсюда, однако напомню: технологии Славинского на два порядка эффективнее, и у BSFF есть только одно преимущество: она позволяет работать с проблемами, которые вы не осознаёте в полной мере.

3. Устранение самосаботажа

Самосаботаж - самая частая тема, с которой ко мне обращаются клиенты. Когда человек "чувствует внутреннее сопротивление работе", или "не может заниматься тем, что хочет", или "не может что-то делать", или "у него низкая мотивация" - это и есть классический самосаботаж. Проблема самосаботажа успешно и быстро решается технологиями Славинского, однако решение этой проблемы может оказаться совсем не таким, как вы ожидали.
Начну с рассказа о том, что происходит, когда человек избавляется от самосаботажа.
Многие ожидают, что в результате они станут, грубо говоря, роботами-исполнителями, которые могут взять старый план, и начать по нему работать. Возможно, я кого-то разочарую - робота-исполнителя в прямом смысле этого слова из вас не получится. В результате устранения проблемы самосаботажа, появляется свободный человек. Свободный от проблемы и её последствий.
Если самосаботаж делает вас несвободным и отравляет настоящий момент "здесь и сейчас" различными негативными эмоциями, то после решения проблемы самосаботажа вы получаете свободу осознанно делать то, что вам нравится, что вы намерены делать, хотите и можете; и не делать то, что вы считаете не нужным. И уже после этого решения садиться и делать то, что вы решили. Если вернуться к примеру с роботом-исполнителем, то всё зависит от плана. Вы обязательно поймёте, если план вам не подходит, и сможете свободно от него отказаться в пользу другого. Однако найти тот план действий, который будет вас устраивать, вам предстоит самим.
Когда у вас появится свобода выбирать, на что тратить своё время, может так случиться, что вы примете свободное решение не заниматься тем, что вы делаете сейчас. Просто будьте к этому готовы. В любом случае, ваше решение будет правильным и со временем вы поймёте, что, наконец, вы освободились от понятия "надо" и пришли к понятиям "хочу", "могу" и "буду".

Алгоритм устранения самосаботажа:
Во-первых, можно взять самосаботаж как таковой и проработать его Глубоким Пэат-ом. Многим людям хватает одной сессии, чтобы больше не замечать эту проблему в своей жизни. Но, как я уже говорил, зачастую проблема самосаботажа представляет собой целый конгломерат проблем, и подходить к ней надо комплексно.
Итак, чтобы устранить самосаботаж из своей жизни:
1) Если вы ощущаете самосаботаж и низкую мотивацию, то в первую очередь рекомендую расширить свою зону свободы и установить желательные черты характера (смотри одноимённую главу). Это позволит вам в необходимое время вести себя как продуктивный и эффективный человек, который может заниматься тем, что он хочет.
Для этого необходимо выписать список черт характера, которых вам недостаёт (напомню - это могут быть как ваши черты характера, так и позитивные качества людей, которые вы хотите заимствовать) после чего интегрировать их в себя с помощью DP4.
2) Далее необходимо обратить внимание на эмоциональный фон, который вы испытываете, когда замечаете проблему самосаботажа. Обычно самосаботаж порождает целую гамму эмоций:
. внутреннее сопротивление, протест
. раздражение на себя, окружающих и свои дела (раздражение может перерасти в злость или гнев).
. страх (что же со мной случится, если я прямо сейчас не делаю то, что должен)
. обида на себя и окружающий мир, чувство вины перед другими людьми за то, что вы не выполняете обещания
. подавленность текущей ситуацией
. и так далее...
Для того, чтобы окончательно устранить самосаботаж, необходимо найти основные эмоциональные корни, которые его сопровождают, и устранить их глубоким ПЭАТом. Рассчитывайте в среднем на 7 сессий.
Теперь зачем это нужно. Дело в том, что человек обычно сопротивляется негативным эмоциям, сопровождающих самосаботаж. А ещё Будда говорил, что мы являемся тем, чему сопротивляемся. Или по-другому: "сопротивление рождает присутствие" ("resistance gives persistence"). После того, как вы устраните эмоциональные корни, сопровождающие самосаботаж, вы перестанете ему сопротивляться. Фактически, самосаботажу не на что будет опереться. Поэтому самосаботаж, как явление, просто исчезнет из вашей жизни. Слово "самосаботаж" превратится в незаряженный и бессмысленный набор букв.
Когда исчезает сопротивление - вы получаете свободу осознанно выбирать: делать или не делать каждое конкретное дело. Причём выбирать без нервов и переживаний.

Маятники
Напоследок хочу отметить: проблема самосаботажа и низкой мотивации не просто так встречается у многих людей: в ней обычно находится очень большой заряд. Иногда случается такое, что во время работы с проблемой на поверхность всплывёт глубоко спрятанный заряд и самосаботаж на некоторое время усилится. Это временное явление, иногда его называют "маятник". (Вообще "маятники" в технологиях Славинского практически не встречаются, но что касается самосаботажа - у некоторых людей их можно заметить). Не надо пугаться, наоборот: необходимо смотреть, что там появилось, и разряжать свежие проблемы с помощью всех методов, которые вам доступны.
Проблему самосаботажа реально полностью и бесповоротно решить с помощью технологий Славинского так, чтобы она перестала оказывать влияние на вашу жизнь и перестала ограничивать вас на вашем пути. Но я рекомендую это делать, только если вы готовы стать Свободным человеком и нести ответственность за все свои поступки

4. Улучшение отношений с людьми

Это короткая глава, но в ней содержится очень важная информация. Дело в том, что почти все проблемы человека завязаны на других людей. И это связано с тем, что отношения с окружающими людьми у "нормального человека" обычно находятся не в лучшей форме. Явные или скрытые конфликты каждый день оказывают пагубное влияние на качество жизни.
С помощью энергетической терапии вы можете убрать негативный эмоциональный фон из отношений с окружающими людьми.

Алгоритм гармонизации отношений с конкретным человеком:
1) Если в отношениях существуют явные проблемы -необходимо их сформулировать ("я ненавижу X", "меня бесит X", "я боюсь X" и так далее) - и устранить каждую проблему с помощью Deep Peat.
2) Идентифицироваться с этим человеком (представить, что я - это он) и посмотреть на себя с его точки зрения: что я чувствую, что он чувствует по отношению ко мне? Разрядить его точку зрения на себя с помощью Deep Peat.
3) Следующий шаг - работа с "крутилкой": выписать все негативные события из прошлого, связанные с этим человеком.
"Прокрутить" эти события, после чего прокрутить все образы этого человека, которые вы можете представить. Обычно после трёх образов негатива не остаётся. Работа с «крутилкой» - финальный аккорд. Вероятно, он займёт не более получаса.
(Хочу обратить внимание, что вы не можете испытывать негатив к самой сущности человека, вы можете испытывать негатив только к его образу, который сложился у вас в сознании, поэтому я рекомендую разрядить каждый образ, который вы можете представить)
После того, как между вами устранён основной эмоциональный заряд, и вы интегрировали в себя образ человека -ваши отношения становятся естественными. Вы устраняете неосознанные реакции на этого человека и получаете свободу общаться с ним так, как вы этого хотите. Или прекратить общение по своей воле.
Тут может возникнуть ещё один вопрос: если с человеком хорошие отношения - то зачем интегрировать (устранять) его образ с помощью "крутилки"? Ответ очень простой: для того, чтобы вы могли воспринимать этого человека естественно, без предубеждений и фильтров, которые сложились в вашем уме, и которые не дают вам воспринимать человека таким, какой он есть на самом деле. Если вы воспринимаете человека через призму шаблонов и убеждений (пусть они даже в какой-то мере положительные) - это фильтры, которые вас ограничивают от получения естественного и полноценного опыта общения. Как только вы уберёте эти фильтры - общения перейдёт на новый качественный уровень.

Ставим точку
В жизни практически каждого человека можно найти ситуацию, когда отношения с другим человеком закончились, но присутствует ощущение их незавершённости. Это может быть "несчастная любовь" в подростковом возрасте, отношения с близким родственником, который умер, или другом, который живёт в другой стране. Обычно такие отношения давят на душу тяжёлым грузом и доставляют немало неприятностей.
Как говорят в народе - человека надо "отпустить", и сразу станет легче. Так вот, для того, чтобы гарантированно отпустить человека и поставить точку в подобных отношениях - достаточно выполнить перечисленные выше три шага: Проработать проблему с моей точки зрения, с его (её) точки зрения, после чего разрядить эпизоды из прошлого "крутилкой".
После того, как по этому алгоритму вы проработаете основных людей в вашей жизни, только после этой процедуры ваш эмоциональный фон значительно повысится. Общение с людьми будет приносить удовольствие и станет мощным источником позитива.

5. Возвращение сексуального влечения

Очень интересное применение техники DP4 к сексуальной жизни. Я приведу пример для мужчин, женщины смогут найти аналогию и выполнять процесс со своей точки зрения.
Начну с примера, который приводит Живорад Славинский. Его клиент жаловался: "я люблю свою жену, но, к сожалению, со временем полностью и бесповоротно потерял к ней сексуальное влечение. Я с удовольствием смотрю эротические журналы, меня возбуждают порно-модели, но к жене я ничего подобного не чувствую".
Небольшое лирическое отступление: одно чувство к жене и другое чувство к модели плейбоя - это самая натуральная полярность. Это два полярных состояния, и поскольку между ними есть заряд, человек не может их испытывать одновременно: то есть быть с женой и испытывать чувства, которые у него есть к моделям из журналов.
Славинский попросил клиента принести на процесс журнал с фотографией девушки, которая его возбуждает больше всего. Они начали процесс DP4: с одной стороны клиент взял образ своей жены (к которой он ничего не чувствовал); с другой - образ сексуальной модели (к которой он испытывал сильное влечение). Они удалили весь заряд между двумя образами в течение 20 минут. Славинский хотел продолжить работу и проработать проблему с другой стороны, но... клиент собрался и убежал к жене J
Что же получил клиент - свободу ощущать с женой те же самые чувства, которые он испытывал к модели. Если раньше его чувства к жене были ограничены - этих ограничений просто не стало.
Таким образом, для того, чтобы разнообразить вашу сексуальную жизнь, вы можете с одной стороны взять образ вашего сексуального партнёра, с другой стороны - образ человека, к которому вы испытываете особенное чувство (которое вы не можете испытать со своим партнёром прямо сейчас). За несколько минут с помощью DP4 убираете заряд и получаете свободу испытывать к партнёру те же самые чувства, которые ранее вы могли испытать только к другому человеку.
Замечательная техника, пробовал сам, причём в качестве источника необычных ощущений я брал не только моделей, но также обычных знакомых или незнакомых девушек, к которым я испытывал необычные чувства. Шикарно! J
Возможно, у вас появился вопрос: если я интегрирую образ двух женщин, к одной из которых у меня не было сексуального влечения, почему к концу сессии я испытываю влечение к обеим, хотя теоретически ничто мне не мешает наоборот перестать испытывать сексуальное влечение ко второй?
Ответ здесь деле простой: после того, как человек убирает заряд между двумя полярностями, он получает свободу выбирать либо одну, либо другую полярность на своё усмотрение. А поскольку человек позитивен по своей сути - он обычно выбирает позитивную полярность.
То есть ответ будет таким: ничто не мешает перестать испытывать влечение к модели, однако в этом нет смысла, и человек свободно выбирает другое: испытывать позитивные чувства к обеим женщинам

6. Интеграция актуальных полярностей

Живорад Славинский собрал большой список полярностей, которые чаще всего оказываются первичными полярностями у его клиентов. Полярности из этого списка обычно содержат большой заряд, поэтому Живорад рекомендует интегрировать все полярности из списка с помощью DP4 - это позволит устранить довольно большой объём заряда из подсознания, который, вероятно, ограничивает вас от свободной жизни.
Для начала я рекомендую отметить в этом списки те пары полярностей, которые имеют смысл лично для вас, и интегрировать их с помощью DP4. После этого можно приступать ко второй половине списка.
Напоминаю, что пытаться угадать, какие из этих полярностей являются вашими первичными - бессмысленно, первичные полярности автоматически находятся и интегрируются во время первого успешного процесса Deep Peat. Более того, ваша пара первичных полярностей может отсутствовать в этом списке. Я рекомендую использовать этот список для работы с DP4.
Свобода и ограничение
Любовь и агрессия
Сознательное и инстинкты
Величие и неважность
Я и пустота
Видимость и невидимость
Победа и поражение
Удовлетворенность и неудовлетворенность
Я и не я
Я и другой
Я и другие
Я есть и меня нет
Существование и несуществование
Свет и тьма
Хороший и плохой
Единство и двойственность
Эмоции и разум
Страсть и духовность
Любовь и свобода
Любовь и боль
Любовь и потеря
Любовь и власть
Свобода и несвобода
Свобода и рабство
Свобода и ответственность
Активный и пассивный
Сознательное и бессознательное
Ограниченное сознание и неограниченное сознание
Материальное и сознательное
Материальное и духовное
Бесконечно малый и бесконечно большой
Сила и бессилие
Страх и покой
Страх и любовь
Безопасность и небезопасность
Расширение и сжатие
Создание и уничтожение
Грусть и радость
Все и ничего
Земной и внеземной
Этот мир и другой мир
Материальная вселенная и духовная вселенная
Внутренний мир и внешний мир
Вхождение в опыт и выход из опыта
Божественное и материальное
Сознание и тело
Внутри и снаружи
Что-то и ничто
Правда и неправда (Истина и ложь)
Зависимость и независимость
Знание и невежество
Наступление и отступление
Сила и слабость
Внутри и снаружи
Хороший я и плохой я
Счастье и печаль
Контроль и свобода
Бытие и сотворение
Принятие и неприятие
Я и ничто
Любовь и неприятие
Единение и разделение
Движение и остановка
Изучение и знание
Я и все
Расслабление и напряжение
Спокойствие и контроль
Идеальность и неидеальность

Духовное вторгается в нашу жизнь. Как только человек становится достаточно свободен от добывания пропитания, он начинает хотеть улучшить свою жизнь. Кто-то начинает для этого зарабатывать деньги и изменить мир, кто-то стремится изменить свою реакцию на мир и стать радостнее и уравновешеннее. Истина как обычно посередине — в активном изменении и себя и своего мира в направлении лучшей и гармоничной жизни для себя и окружения.

Если вы начинаете работать над собой, очень важно разобраться с родовыми сценариями.

Поможет это сделать бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки «.

Когда начинаешь разбираться с новыми технологиями духовного развития, то попадаешь в мир новых слов, понятий, идей, в которых крайне трудно разобраться с наскока. Я решил помочь и сделать краткое описание техник — такой мини глоссарий.

На текущий момент в России получили распространения и представлены на этом сайте следующие системы:

ПЭАТ | Deep PEAT — система разрешения внутренних конфликтов. Даже очень сложные ситуации разрешаются в короткие сроки. Иногда в очень короткие. Регулярное применение позволяет в сроки около полугода плотной работы сделать свою жизнь свободной от негатива. (Автор — Живорад Славинский)

ГП4 | DP4 — Глубокий ПЭАТ 4 разновидность. Методика для устранения эмоционального заряда между 2 точками во времени. Звучит заумно. Список вариантов применения впечатляет:

• устранение фобий
• изменение отношения к человеку
• интеграция тени
• возвращение души
• инсталляция чужих способностей

Одна из самых мощных современных техник — метафорические карты.

На своем бесплатном вебинаре «Как решать проблемы с помощью метафорических карт » Эльмира Довлатова научит ими пользоваться.

Символическое моделирование (СИМ )- духовная технология по системе исследования внутренних моделей, создающих ваш мир и изменения их. Позволяет строить свой мир, сочетая сознательные и подсознательные усилия. Чистый язык/Clean Language — сердце символического моделирования. (автор — Девид Гроув)

Духовный выбор | Spiritual Option — система достижения целей. Устраняет внутренние препятствия на пути к цели и настраивает сознание и подсознание в унисон по отношению к цели. Далее остается только честно выполнять запланированные действия каждый день. Автор- Филип Михайлович (Сын Живорада)

Достижение целей без борьбы — моя компиляция методов Духовного выбора с методами Кундалини йоги

Мементо — техника исследования прошлых жизней. Сами по себе прошлые жизни не очень сильно влияют на текущую. Зато посмертные решения напрямую воздействуют на текущую. Мементо позволяет устранить последствия таких решений.

Аспектика — духовная технология работы с субличностями. Каждая субличность в процессе жизни стремится к своим целям. Некоторые цели сильно деструктивны для человека в целом. Аспектика предлагает субличности(аспекту) реализовать его цели в виртуальном пространстве (уме клиента) и интегрироваться в целое. (Славинский)

Большой ум — медитативная техника, позволяющая работать с субличностями. в чем-то проще аспектики, в чем-то сложнее (генпо Мерцел Деннис)

EFT — Так же известна как ТЭС — техника эмоциональной свободы . Используется идея меридианальных терапий. Это идея о том, что любая проблема представлена в энергетическом теле, и концентрация на проблеме в сочетании с постукиванием по точкам аккупунктуры снимает проблему. Помогает при практически любой проблеме, как психического, так и соматического характера. Что хорошо в EFT, я еще не встречал случаев, когда она не срабатывала. (Гарри Крейг)

TAT — духовная технология акупрессуры Тапас. Такая же универсальная как и EFT, но задействует в основном намерение. Есть примеры исцеления от рака. (Тапас Флеминг)

Седона — Самая простая и эффективная в повседневной жизни техника. Просто отпускаете любую мысль, эмоцию, состояние. И все. При наработанном навыке отпускать исключительно сильная техника. Практически не требует времени, делается даже в фоновом режиме. (Лестер Левинсон)

Трансценденция — Использует алхимическую мощь символа для трансформации переживания. На семинаре Живорада Славинского применяется как техника исцеления жизни.

Гностический интенсив — способ получить небольшое локальное просветление. На тему переживания своей истинной сути. Семинар короткий. Всего 6 часов. (Славинский)

Шуньята — божественная пустота. Состояние пустотности ума — одно из правильных состояний, в которое по идее должен уметь входить любой серьезный духовный практик. (Славинский)

Крутилка — мегапростая техника устранения эмоций из любых прошлых ситуаций. В реальности занимает 20-30 секунд. (Славинский)

Чистое пространство — Развитие символического моделирования на взаимоотношение с пространством. Чем-то напоминает расстановки по Хелингеру. Но клиент сам опрашивает все точки пространства, строит свои метафоры этих мест и их взаимодействий, и как результат, решает свою проблему. Побочный эффект — если проводить в своей квартире, то некоторые места получают магические свойства 🙂 (Гроув)

Сила 6 — Великолепно простая, кристально прозрачная, расширяющая сознание участников техника. Годится для любых когнитивных вопросов. (Гроув)

Рандаун времени — процесс, устраняющий все осознаваемые эмоциональные заряды из жизни человека. Потом всплывают новые, но пару-четверку недель человек живет без груза прошлого. (Славинский)

Рандаун пространства — странный процесс. видел пару описаний результатов. Делал сам. Годится для любителей духовного экстрима. (Славинский)

Рандаун энергии — делал себе. На других не пробовал. Устранилось ощущение возможности-невозможности каких-то дел. Прошла «хроническая усталость» (Славинский)

Осознанные сновидения — на моем сайте про это ничего нет, но духовная технология популярная. Практики делятся на 2 больших группы. Одни говорят — это классно и перечисляют сотни способов использования ОС в жизни. Например вы можете в ОС пройти обучение у Сократа или Будды. Вторая категория граждан уверяет что в ОС много подводных камней и засад. И они знают как эти засады обходить.

Шавасана — самое сложное упражнение в йоге. при внешней простоте. Лежи как труп и все. Только не спи. Расслабляйся. Шавасаной заканчивается любая практика йоги. Шавасану стоитделать за час до сна — тогда сон будет крепким и освежающим. Шавасану можно делать вместо сна. Но долго экспериментировать не советую. Сон должен быть сном 🙂

Випассана — получившая в последнее время огромную популярность буддистская техника работы с умом. По форме — это 10 дневная медитация в специальном ритритном центре.

Кундалини йога — система практик, позволяющая жить в социуме, и развивать себя физически, энергетически, нравственно и духовно. Являюсь инструктором Кундалини йоги. Часто использую ее в сочетании с прочими практиками. Результаты радуют.

Йога-нидра — продвинутая шавасана 🙂 Снимает глубокие напряжения, нормализует психическую, ментальную и эмоциональную активность, прибавляет сил, восстанавливает способности и т.д. По форме проведения — 40-50 минут вы лежите на спине, расслабляетесь, остаетесь в сознании и представляете то, о чем говорит инструктор.

Вайвейшн — моя любимейшая техника дыхания. Устраняет проблемы на уровне их зарождения, очищает от старого эмоционального багажа, переводя проблематичное состояние в чистую радость и экстатические переживания. Может практиковаться в любое время, в любом месте (но не во время тяжелых физических нагрузкок). (Джим Леонард)

Турбосуслик — гениальный маркетинговый ход, обещающий просветление и свободу ото всех ограничений на халяву. То есть без усилий со стороны практика. (Дмитрий Леушкин)