Упрямство: черта характера или "вывеска дураков".

Упрямство - одна из самых распространенных проблем, с которой приходится сталкиваться родителям ребенка раннего возраста. Зачастую она кажется многим абсолютно беспричинной; порой единственной причиной проявления упрямства родители считают так называемую генетическую причину, т.е. рассматривают упрямство как черту характера, полученную ребенком по наследству. "Он весь в отца!" - говорит мать про своего ребенка и беспомощно разводит руками.

Однако упрямство взрослого человека и упрямство маленького ребенка - это две разные вещи. Взрослый человек, демонстрируя упрямство, может тем или иным образом аргументировать причину его проявления.

Детское упрямство - совершенно иное. Детское упрямство заключается чаще всего в постоянном стремлении делать все по-своему, наперекор взрослым. К примеру, маленький ребенок может отказываться от прогулки, несмотря на то, что очень любит гулять. Отказывается есть, ложиться спать, идти на руки и т.д., повинуясь единственному стремлению - идти наперекор взрослым.

Как отмечают психологи, пик подобного "бессмысленного" упрямства приходится на возраст около 2,5 лет . Именно в этом возрасте дети начинают осознавать себя как личность, начинают нуждаться не только в опеке, но и в признании самостоятельности и права на собственную, пусть и абсурдную (по мнению взрослых) точку зрения.

В чем же причины подобного явления? В первую очередь, как уже было сказано, это - проявление потребности в самоутверждении, которая у детей этого возраста является одной из самых насущных. Если раньше, в более раннем возрасте, собственное "я" маленького человека еще никак не проявлялось, то теперь у него возникает первая инстинктивная потребность в том, чтобы проявить себя как личность. Безусловно, маленький ребенок не может осознавать мотивировки своих поступков, однако, с точки зрения психологии, она очевидна. Наличие собственного мнения - одна из форм самоутверждения. В такой примитивной, но единственно доступной для него форме ребенок стремится доказать окружающим, что он имеет собственное мнение.

Детское упрямство - один из способов на пути утверждения себя как личности.

Зачастую родители не очень четко представляют себе, что такое упрямство. Многие матери, стремящиеся как можно раньше научить ребёнка, примеру, навыкам опрятности, видят проявление упрямства в том, что ребенок упорно продолжает мочить штанишки, пачкать стол во время еды. Однако в данном случае едва ли можно вести речь об упрямстве. Ребенок, скорее всего, просто еще не готов к тому, чтобы неукоснительно соблюдать требования, предъявляемые родителями. Если ребенок в возрасте около года, к примеру, несколько дней просился на горшок, а потом внезапно перестал это делать, родителям едва ли стоит вести речь об упрямстве ребенка. Более того, подобная установка родителей способна, в конечном счете, действительно привести к развитию в более старшем возрасте сознательного упрямства у ребенка.

Не спешите обвинять ребенка в упрямстве предъявляйте ему разумные требования!

Еще одной причиной упрямства зачастую становится нарушение привычного ритма жизни малыша. Во время первых месяцев жизни ребенок привыкает не только к окружающим его людям и обстановке, но также и к различного рода ритуалам. Он ест, как правило, в определенное время в определенном месте. Процесс кормления осуществляется одним и тем же человеком, чаще - матерью; ребенок, взрослея, обретает свое место за столом, ест определенную привычную пищу на завтрак, обед и ужин.

Процесс подготовки ко сну также со временем становится своеобразным ритуалом, к которому ребенок привыкает. Все эти мелочи только лишь кажутся мелочами; на самом деле, привычный уклад жизни имеет для ребенка огромное значение. Подсознательно он формирует у него чувство безопасности и стабильности окружающего мира, становится залогом спокойствия.

Что же происходит с ребенком, когда подобный привычный для него уклад жизни нарушается? К примеру, нередки случаи отказа ребенка от пищи, если его начинает кормить вместо матери бабушка. Ребенок плачет, отталкивает от себя тарелку, требуя лишь одного - присутствия матери. То же самое может произойти и во время подготовки ко сну, если ребенка укладывает спать другой человек или же если его пытаются уложить спать в другом, непривычном для него месте. Ребенок протестует всеми силами, отказывается спать, несмотря на то, что глаза уже слипаются.

Упрямство может стать следствием внезапного нарушения привычного уклада жизни ребенка.

Однако самой распространенной и опасной причиной развития упрямства у детей может стать упрямство родителей. В данном случае мы ведем речь отнюдь не о генетической передаче негативной информации поколений.

Что такое "упрямые" родители? Это родители, у которых отсутствует определенная гибкость требований в воспитании, родители, для которых существуют принципы и практически не существует отступлений от принципов.

Действие рождает противодействие - этот закон физики в данном случае с большим успехом можно назвать и законом психологии. Мать, требующая от своего ребенка постоянного подчинения и неукоснительного соблюдения определенных (возможно, вполне справедливых!) правил, может однажды столкнуться с проявлением категоричного упрямства. Ребенок перестает принимать пищу, отказывается ложиться спать только потому, что постоянное соблюдение правил рождает в нем неосознанный протест. В данном случае он пытается доказать взрослым, что его права на собственное мнение, его чувство собственного достоинства ущемлены. Подобное упрямство со временем может привести к серьезным проблемам, вплоть до полной потери духовного контакта между родителями (или одним из родителей) и ребенком.

Упрямство ребенка может стать своеобразной реакцией зашиты на чрезмерное упрямство родителей. Не будьте слишком властны по отношению к ребенку!

Кроме психологических, существуют также и некоторые физиологические причины проявления упрямства.

В некоторых случаях упрямство может быть обусловлено особенностями функционального соотношения правого и левого полушарий головного мозга. В том случае, если доминирует правое полушарие (явный признак - работа левой рукой), процесс самоутверждения у ребенка протекает в более обостренной форме, чем у других детей.

При психопатической форме упрямства ребенок не отдает себе отчета в своем поведении, никак не мотивируя свое упрямство и не испытывая чувства вины. Такие дети часто агрессивны и практически не поддаются никаким уговорам. Это - одна из форм расстройства психики, которая нуждается в лечении.

Если упрямство ребенка беспричинно, непобедимо, если оно сочетается с агрессией, обратитесь к специалисту!

Еще одна форма упрямства - невротическая - является одним из видов функционального расстройства психики. Это - неконтролируемая форма упрямства, при которой ребенок действует зачастую помимо своего желания. При такой форме упрямства ребенок всегда сознает, что ведет себя неправильно, плохо, однако ничего не может с собой поделать.

Невротическая форма упрямства возникает на фоне постоянного стресса, в условиях которого вынужден находиться ребенок. Стимуляторами стрессового состояния могут стать постоянные конфликты родителей, авторитарный режим воспитания, перестановка (инверсия) семейных ролей (в случае, когда ребенка воспитывает бабушка или няня, а не мать, или же когда мать вынуждена играть в семье роль мужчины).

Для того чтобы победить упрямство своего ребенка, следует, в первую очередь, разобраться в его причинах. А разобравшись, по возможности, устранить их. Помните, что упрямство невозможно победить в один день. Постарайтесь следовать изложенным ниже правилам - это будет залогом в вашей борьбе с упрямством ребенка.

  • Не фиксируйте внимание на упрямстве, "не помните зла".
  • Не забывайте хвалить ребенка, когда он этого заслуживает.
  • Не относитесь к ребенку предвзято.
  • Не соглашайтесь с ребенком только ради того, чтобы он от вас "отстал".
  • Никогда не используйте силовых методов, не показывайте своего морального и физического превосходства - таким образом вы разовьете у ребенка комплекс неполноценности.
  • Прежде чем обвинять ребенка в упрямстве, подумайте, а не проявляете ли упрямство вы сами.
  • Постарайтесь увлечь упрямого ребенка игрой - таким образом вы сможете победить то или иное проявление упрямства, не ущемив детского самолюбия. Ребенок должен выполнить ваше требование с мыслью, что оно совпадало с его желанием.
  • Чаще ставьте себя на место ребенка и смотрите на мир "его глазами".
  • Предоставьте ребенку право выбора!
    К примеру, если вы собираетесь пойти с ребенком на прогулку, не следует спрашивать его, хочет ли он пойти гулять, если вы заранее знаете о том, каков будет его ответ. Поинтересуйтесь, хочет ли он пойти гулять в парк или во двор, хочет ли он надеть на прогулку ту или другую одежду.

Старайтесь не создавать ситуаций, в которых была бы возможность для проявления упрямства ребенка.

поведение индивида, характеризующееся активным отвержением требований других людей, обращенных к нему. При этом ПОВЕДЕНИЕ ПЕРЕХОДИТ ИЗ ПРЕДМЕТНОГО ПЛАНА В МЕЖЛИЧНОСТНЫЙ и получает поддержку от мотивов самоутверждения. Наблюдается прежде всего у слишком эмоциональных или ригидных людей, а также при фрустрации важных потребностей. У детей и подростков появление упрямства может быть обусловлено мелочной опекой взрослых или пренебрежительным отношением к их стремлению быть самостоятельными.

УПРЯМСТВО

особенность поведения, в устойчивых формах - черта характера; выступает как дефект сферы волевой индивида, выражаемый в стремлении непременно поступать по-своему, вопреки разумным доводам, просьбам, советам или указаниям других людей. Поведение, характерное активным отвержением индивидом требований других людей, обращенных к нему. При этом поведение переходит из предметного плана в межличностный и получает поддержку от мотивов самоутверждения.

Может вызываться чувствами обиды, злобы, гнева, мести. Наблюдается прежде всего у слишком эмоциональных или ригидных людей, а также при фрустрации важных потребностей. У детей и подростков появление упрямства может обусловливаться мелочной опекой взрослых или их пренебрежительным отношением к стремлению детей быть самостоятельными - быть формой протеста, выражающей недовольство необоснованным подавлением развивающейся самостоятельности.

Упрямство

Специфика. Активное отвержение требований других людей, обращенных к индивиду. При этом поведение переходит из предметного плана в межличностный и получает поддержку от мотивов самоутверждения. Наблюдается прежде всего у слишком эмоциональных или ригидных людей, а также при фрустрации важных потребностей. У детей и подростков появление упрямства может быть обусловлено мелочной опекой взрослых или пренебрежительным отношением к их стремлению быть самостоятельными.

УПРЯМСТВО

англ. stubbornness) – форма поведения, обусловленная мотивом самоутверждения, активное отвержение требований др. людей, обращенных к индивиду. При этом поведение переходит из предметного плана в межличностный. У. чаще всего проявляется у людей с повышенной аффективностью и интеллектуальной ограниченностью. У детей и подростков возникновению У. способствуют неблагоприятные условия жизни и воспитания: неудовлетворение их существенных потребностей, грубость в обращении или, наоборот, потакание их капризам и необоснованным требованиям. У. подростка может появиться вследствие мелочной опеки, игнорирования со стороны старших его возрастающих прав на самостоятельность. У. может закрепиться и стать устойчивым отрицательным свойством характера. В этом случае трудно его преодолеть, если сам субъект не осознает этой необходимости. Поведение, характеризующееся У., может приводить к конфликтам. Одним из приемов их рационализации является просьба к оппоненту, проявляющему У., аргументировать свою настойчивость. У. обычно трудно обосновать понятными аргументами. Поняв это, человек, проявляющий У., может начать вести себя конструктивно.

Упрямство

от упрямый в значении «прямой, откровенный») – своевольство, своенравие, несговорчивость, неуступчивость. Сочетается с самоутверждением. Может быть обусловлено ригидностью и эмоциональностью. Возможное проявление – сильно сжатые губы. Типичная реакция на упрямство – растерянность, досада, огорчение; оно может быть следствием недоверия, неуважения, спеси; может перейти в снисхождение.

Кара Божия, упрямая жена (Словарь Даля).

Но я в ожесточенном упрямстве настаивала на том, что хочу сама зарабатывать себе на жизнь (С. Цвейг, Письмо незнакомки).

Горбатого исправит могила, а упрямого дубина (пословица).

Упрямство есть порог слабого ума (И. Иллюстров, Жизнь русского народа в его пословицах и поговорках).

Ср. дух противоречия, строптивость.

Упрямство – поведение индивида, характеризующееся активным отвержением требований других людей, обращенных к нему.
Глоссарий психологических терминов. Под редакцией Н. Губина

Упрямство – это такой тип поведения человека, при котором он игнорирует предъявляемые к нему требования или просто отказывается их выполнять. Упрямство начинается с простого негативизма, когда в форме отрицания ребенок или взрослый отказывается выполнять те или иные требования. Если с упрямством не удается справиться просто как с возрастным этапом, периодом взросления, тогда есть риск, что оно может стать устойчивой чертой характера, а впоследствии привести к серьезным проблемам, в первую очередь, во взаимоотношениях с окружающими. Это стремление всегда настаивать на своем, даже вопреки здравому смыслу и доводам рассудка. В корне упрямства – потребность самоутверждения и неуверенность в себе, закрытость для живого восприятия многообразия окружающего мира. Это является неправильным пониманием твердости характера и искажением таких позитивных качеств, как постоянство, целеустремленность, настойчивость, непримиримость к злу. Нередко люди путают упрямство с упорством. Однако во втором случае человек четко знает, чего хочет сам, и стремится к достижению положительного результата вне зависимости от общественного мнения.

Борьба с упрямством начинается с воспитания гибкости, признания авторитетов, умения повременить с принятием решений, и выбрать наиболее разумный и правильный вариант. Очень важно научиться умению слушать, уважать, понимать и признавать уникальность личности других.

  • Упрямство – это отсутствие конструктивности.
  • Упрямство – это обманчивая твердость.
  • Упрямство – это непризнание авторитетов.
  • Упрямство – это неумение быть гибким.
  • Упрямство – это нежелание подчиняться объективным требованиям.
  • Упрямство – это упорство наизнанку.

Недостатки упрямства

  • Упрямство препятствует формированию дружественных отношений с людьми.
  • Упрямство тормозит личностное развитие, не позволяя человеку изменить свою позицию или оценку ситуации.
  • Упрямство вызывает у людей отторжение, создавая вам репутацию неконструктивного человека.
  • Упрямство прикрывает низкую самооценку.
  • Упрямство заставляет человека забыть об истинной цели, заставляя его сфокусироваться на средствах для ее достижения.

Проявления упрямства в повседневной жизни

  • Фильм «Упрямство». Индийский фильм 1997 года повествует о сложной судьбе молодого человека, который, борясь со злом, сам попадает в сложнейшие ситуации. Непонимание в семье, тюрьма, преступные группировки – тьма сгущается вокруг главного героя. Сможет ли он преодолеть все испытания судьбы?
  • Детское упрямство. С проблемой детского упрямства сталкивался, наверное, каждый родитель. При этом оно может возникнуть уже на первом году жизни младенца. Еще вчера послушный малыш охотно выполнял самые простые действия. А сегодня отказывается есть, спать, не желает идти, куда ведут его взрослые. Что это? В детском возрасте упрямство – это способ проявления силы воли. Взрослым необходимо проявлять максимальное спокойствие и терпение. Если не акцентировать на этом внимание, детское упрямство проходит само собой.
  • Привычка говорить «нет». С детства человек учится говорить «нет». Психологи утверждают, что это является своего рода механизмом психологической защиты и в 95% случаев избавляет человека он ненужных для него дел. Но так ли это на самом деле? Возможно, это просто плохая привычка упрямиться?!
  • Проект «Самопроцесинг». Все мы умеем хорошо подмечать качества друг, а вот наблюдать за собой – это уже настоящее искусство. Отличным помощником в этом нелегком деле может стать проект «Самопроцесинг» . Понаблюдайте за собой: вы боитесь проявлять слабость или считаете, что менять решение могут только слабые люди? Вы часто действуете «от обратного», только лишь для того, чтобы не считаться с чужим мнением? Вы верите, что вас окружают одни обманщики? Нет? Но все же стоит заглянуть на странички проекта, список состояний длинный, присмотритесь внимательнее!

Как преодолеть упрямство

  • Вырабатывайте гибкость. Упрямство – это прямолинейное «нет». Поэтому для его преодоления важно вырабатывать в себе гибкость, как черту характера. Если вам поступило предложение или человек обратился с просьбой, не спешите с отрицательным ответом. Дайте время самому себе на принятие рационального гибкого решения.
  • Учитесь говорить «да». Есть замечательный фильм в главной роли с Джимом Кэрри «Всегда говори Да». Вот там как раз наглядно показан способ справиться с упрямством радикальным способом – отвечать жизни на все ее даже самые неожиданные предложения «Да!».
  • Воскресите для себя авторитеты. Для упрямцев обычно нет авторитетов. Главный авторитет для них – это они сами. Оглянитесь вокруг – в мире много достойных людей, которые достигли больших высот, чем вы. Перестаньте сравнивать себя с другими, избавьтесь от страха, что кто-то может быть лучше вас – такие люди действительно есть! Просто примите этот факт, а сами живите и развивайтесь творчески.
  • Признавайте свои ошибки. Вы сильно зависите от общественного мнения, хотя всеми силами пытаетесь доказать обратное, демонстрируя окружающим свою силу посредством упрямства? Люди станут думать о вас лучше, если вы будете признавать свои ошибки. Признайте факт упрямства сами для себя – и жизнь засияет новыми красками!
  • Не забывайте делать шаг навстречу. Как правило, вам приходится иметь дело не с врагом, а с человеком, который желает достичь той же цели, что и вы. Будьте конструктивны!

Золотая середина

Упрямство

Конструктивность

Чрезмерная уступчивость, податливость, покладистость

Крылатые выражения об упрямстве

Различие между упорством и упрямством состоит в том, что первое имеет своим источником сильное желание, а второе, наоборот, сильное нежелание. - Генри Бичер - Сила воли слабых называется упрямством. - Мария Эбнер Эшенбах - Не позволяйте вашей настойчивости и страсти превратиться в упрямство и невежество. - Энтони Дж. д"Анджело - Упрямство имеет только форму характера, но не его содержание. - Иммануил Кант - Джоз Стивенс / Приручи своих драконов Удивительно полезная книга, сочетающая в себе признаки научно-популярной литературы, художественного романа и пособия по практической психологии. Оказывается, творчески развиваться и расти как личность нам мешают таинственные 7 драконов, сидящие в нашей душе. Как их зовут? Читайте в книге. Три из них – худые, три – толстые, но самым таинственным и неуловимым является дракон по имени упрямство. Его тяжелее всего победить, и именно он верховодит всеми остальными чудовищами. Владислав Крапивин / Рыжее знамя упрямства Книга о вечных ценностях, о борьбе с эгоизмом и упрямством, о верности и чести. Роман является продолжением повествования о событиях из жизни отряда «Эспада». О предыдущих приключениях которого можно узнать из книг «Мальчик со шпагой» и «Бронзовый мальчик». Данное произведение будет интересным читателям разных возрастов.

Упрямство

Особенность поведения, в устойчивых формах - черта характера; выступает как дефект сферы волевой индивида, выражаемый в стремлении непременно поступать по-своему, вопреки разумным доводам, просьбам, советам или указаниям других людей. Поведение, характерное активным отвержением индивидом требований других людей, обращенных к нему. При этом поведение переходит из предметного плана в межличностный и получает поддержку от мотивов самоутверждения.

Может вызываться чувствами обиды, злобы, гнева, мести. Наблюдается прежде всего у слишком эмоциональных или ригидных людей, а также при фрустрации важных потребностей. У детей и подростков появление упрямства может обусловливаться мелочной опекой взрослых или их пренебрежительным отношением к стремлению детей быть самостоятельными - быть формой протеста, выражающей недовольство необоснованным подавлением развивающейся самостоятельности.


Словарь практического психолога. - М.: АСТ, Харвест . С. Ю. Головин . 1998 .

Специфика.

Активное отвержение требований других людей, обращенных к индивиду. При этом поведение переходит из предметного плана в межличностный и получает поддержку от мотивов самоутверждения. Наблюдается прежде всего у слишком эмоциональных или ригидных людей, а также при фрустрации важных потребностей. У детей и подростков появление упрямства может быть обусловлено мелочной опекой взрослых или пренебрежительным отношением к их стремлению быть самостоятельными.


Психологический словарь . И.М. Кондаков . 2000 .

УПРЯМСТВО

(англ. stubbornness ) - форма поведения, обусловленная мотивом самоутверждения . У. чаще всего проявляется у людей с повышенной аффективностью и интеллектуальной ограниченностью. У детей и подростков возникновению У. способствуют неблагоприятные условия жизни и воспитания: неудовлетворение их существенных потребностей , грубость в обращении или, наоборот, потакание их капризам и необоснованным требованиям. У. подростка может появиться вследствие мелочной опеки, игнорирования со стороны старших его возрастающих прав на самостоятельность. Не всегда умея найти разумные пути проявления своей самостоятельности, подросток может стать неуступчивым по мелочам, начинает отстаивать неразумные решения. У. может закрепиться и стать устойчивым отрицат. свойством характера . В этом случае трудно его преодолеть, если сам субъект не осознает этой необходимости. См. , , .


Большой психологический словарь. - М.: Прайм-ЕВРОЗНАК . Под ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко . 2003 .

Синонимы :

Смотреть что такое "упрямство" в других словарях:

    упрямство - Упорство, настойчивость, стойкость, своенравие, постоянство, выдержка, сила воли, железная воля. ... .. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. упрямство упорство, настойчивость,… … Словарь синонимов

    УПРЯМСТВО - УПРЯМСТВО, упрямства, мн. нет, ср. отвлеч. сущ. к упрямый; несговорчивость, неуступчивость. Глупое упрямство. Сломить чье нибудь упрямство. «Упрямства дух нам всем подгадил.» Пушкин. «Он знает, что не одолеть ей этого упрямства.» Максим Горький.… … Толковый словарь Ушакова

    УПРЯМСТВО - имеет только форму характера, но не его содержание. Иммануил Кант Энергия осла проявляется в полную меру только тогда, когда он не двигается с места. Николае Йорга Решительность: настойчивость в достижении цели, которую вы одобряете. Упрямство:… … Сводная энциклопедия афоризмов

    упрямство - настойчивое (Авсеенко); тупое (Будищев); чисто хохлацкое (Будищев) Эпитеты литературной русской речи. М: Поставщик двора Его Величества товарищество Скоропечатни А. А. Левенсон. А. Л. Зеленецкий. 1913. упрямство Крайняя неуступчивость,… … Словарь эпитетов

    Упрямство - поведение индивида, характеризующееся активным отвержением требований других людей, обращенных к нему. При этом поведение переходит из предметного плана в межличностный и получает поддержку от мотивов самоутверждения. Наблюдается прежде всего у… … Психологический словарь

    УПРЯМСТВО - УПРЯМСТВО, а, ср. Крайняя неуступчивость, поведение упрямца. Сломить чьё н у. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

    упрямство - дикое упрямство исключительное упрямство невероятное упрямство неимоверное упрямство непреодолимое упрямство ослиное упрямство поразительное упрямство потрясающее упрямство редкое упрямство удивительное упрямство … Словарь русской идиоматики

    Упрямство - (от упрямый в значении «прямой, откровенный») – своевольство, своенравие, несговорчивость, неуступчивость. Сочетается с самоутверждением. Может быть обусловлено ригидностью и эмоциональностью. Возможное проявление – сильно сжатые губы. Типичная… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

    Упрямство - отрицательное нравственно волевое качество личности, основанное на отрицании моральных качеств. Упрямство выражается в необоснованном, неразумном противодействии всему, что исходит от других людей. Упрямый человек действует вопреки доводам разума … Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

    упрямство - УПРЯМСТВО, а, ср Поведение неуступчивого, несговорчивого человека, стремящегося поступить по своему вопреки необходимости и здравому смыслу. Мало помалу приучился я сидеть один у себя дома. Василиса Егоровна сначала за то мне пеняла; но, видя мое … Толковый словарь русских существительных

Книги

  • Пособие по укрощению маленьких вредин. Агрессия. Упрямство. Озорство , Щербинина Юлия Владимировна. О непослушании написано множество книг по психологии и педагогике. И что же? Дети все равно продолжают изводить родителей, нервировать воспитателей, третировать сверстников. Попробуем…

2 выбрали

Слова похожие, а какой разный смысл! Упорство помогает человеку достичь любых целей. А упрямство ограничивает возможности, портит отношения с людьми и мешает принимать правильные решения. Хотя порой человек сам не замечает, как его упорство превращается в упрямство. Давайте проведем разграничительную линию между этими чертами характера.

Цель

Упорство – это стремление к определенной цели. Упрямство далекоидущих целей не предполагает. Так что, проявляя неуступчивость в каких-то вопросах, подумайте, зачем вам это нужно. Если цель вашего поведения – отстоять свою правоту здесь и сейчас, скорее всего, это банальное упрямство.

Вообще в любой сложной или конфликтной ситуации полезно задавать себе вопрос: "Зачем мне это нужно?" Часто наши действия – это результат поведенческих привычек, в том числе вредных. Ничего хорошего в таких случаях мы не добиваемся.

Дети и взрослые

Упрямство идет из детства. Тогда многие решения за нас принимали родители, а мы в ответ отчаянно боролись за свою свободу. Каждая уступка тогда казалась сдачей важного форпоста.

Проблема в том, что с возрастом детские эмоции никуда не исчезают. Ребенок живет в каждом из нас – вместе со своими капризами и своим упрямством. Именно этот малыш заставляет нас купить еще одну шоколадку, сделать себе поблажку или поступить назло окружающим. Детская часть нашей психики необходима – без нее жизнь была бы скучной. Но внутреннего ребенка, как и любого другого, надо контролировать. И когда малыш начинает упрямиться, подключать внутреннего взрослого.

Фокус внимания

Упорство и упрямство отличаются фокусом внимания. Проявляя упорство, человек думает в первую очередь о себе, своих целях и интересах. Упрямый слишком много думает об окружающих и пытается им что-то доказать. Нельзя проиграть в споре, изменить свое мнение или пойти на уступку именно потому, что в глазах окружающих это будет выглядеть как поражение. Вот упрямец и воюет до победы. Проблема в том, что эта победа ничего ему не дает, только портит отношения с людьми.

Чужое мнение

Упорные люди и упрямцы по-разному относятся к чужому мнению. Первые спокойно и с интересом слушают аргументы собеседника, готовы понять, а иногда и принять его позицию. Вторые изначально предвзяты. "Да что его слушать, и так понятно, что он скажет", – такие слова и даже мысли выдают упрямца. Поэтому спорить с ними сложно, пытаясь доказать свою правоту они не слышат слов собеседника. Упорный человек может в процессе разговора изменить свое мнение, а упрямый никогда не сдастся.

Иногда мы сами не замечаем, как упорство превращается в упрямство. Например, мы последовательно совершаем определенные действия, чтобы добиться своей цели. Это упорство. Но окружающие в один голос убеждают нас, что идея плохая и из нее ничего не выйдет. И постепенно внутренняя мотивация меняется на внешнюю: мы думаем не о своей цели, а о том, как доказать окружающим, что они неправы. А это уже упрямство, которое мешает нам адекватно оценивать ситуацию.

Воспитать в себе упорство непросто, победить собственное упрямство еще сложнее. В первом деле помогут занятия спортом, достижение сложных целей и тренировка воли . Чтобы победить упрямство, надо стараться уважать чужое мнение, проявлять гибкость, признавать авторитеты и мириться с собственными ошибками. Кроме того, всегда задавайтесь вопросом, к чему приведут ваши действия и зачем вам это нужно. И если ответы неутешительны, значит, поведение стоит подкорректировать.